segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Atum Fresco com Grelos

Ingredientes:
  • Postas de Atum fresco
  • Dentes de Alho ( uso sempre muito porque adoro)
  • Grelos (usei de nabo que para mim são os mais gostosos)
  • Azeite
  • Sal q.b.
  • Pimenta preta q.b.
Preparação:
Tempera-se o atum apenas com alho esmagado ou fatiado, sal e pimenta.
Para acompanhar salteiam-se os grelos com alho, sal e azeite.
 E aqui está um prato simples e delicioso .... saudável e não custa nada fazer.
 hmmmmmmmmmm !!!!!

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